Πώς να σφίξετε το οβάλ πρόσωπο μετά από 40 χρόνια - τις καλύτερες μάσκες και σπιτικές συνταγές

Πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα: "πώς να σφίξετε το σχήμα του προσώπου στο σπίτι μετά από 40 ή 50 χρόνια;". Σε αυτή την ηλικία, το δέρμα αρχίζει να χαλαρώνει, η ξηρότητα εμφανίζεται, η εμφάνιση μιας γυναίκας υφίσταται μεταβολές προς το χειρότερο, γεγονός που επηρεάζει την αυτοεκτίμησή της.

Πώς να σφίξετε το σχήμα του προσώπου χωρίς χειρουργική επέμβαση

Για να σφίξετε το ωοειδές πρόσωπο είναι δυνατή η λαϊκή θεραπεία. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους είναι η εφαρμογή μάσκας που παρασκευάζονται σύμφωνα με δημοφιλείς συνταγές.

Μάσκα 3 σε 1 - λεύκανση, αναζωογόνηση, διατροφή

Οι αποτελεσματικές μάσκες ρυτίδων σας επιτρέπουν να βελτιώσετε τον τόνο, τις ομαλές πτυχές του προσώπου. Για να σφίξετε το περίγραμμα του προσώπου χρησιμοποιώντας αυτήν την σπιτική μάσκα, θα χρειαστείτε:

  • ζεστό γάλα - 2 κουταλιές της σούπας. l.
  • αλεύρι σίκαλης - 4 κουταλιές της σούπας.
  • κρέμα γάλακτος - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμιγνύονται με τη συνοχή της παχιάς κρέμας.

Διαδικασία υποβολής αιτήσεων:

  1. Ξεφλουδίστε το δέρμα.
  2. Εφαρμόστε το παρασκευασμένο μείγμα στις γραμμές μασάζ.
  3. Κρατήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά (δεν πρέπει να είναι εντελώς στεγνή).
  4. Πλένετε σε ζεστό νερό.

Μάσκα αλγινικού

Η μάσκα αλγινικού άλατος σας επιτρέπει να ενυδατώνετε την επιδερμίδα, να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και να ανακουφίζετε την ένταση των μυϊκών ινών.

Για την κατασκευή αυτής της μάσκας στο σπίτι θα πρέπει να αγοράσετε αλγινικό νάτριο.

Αρχική συνταγή:

  1. Αραιώστε 2 g αλγινικού νατρίου σε 2 κουταλιές της σούπας. l νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
  2. Σε ένα άλλο δοχείο, αναμιγνύετε 10 g λευκής άργιλος με 2 κουταλιές της σούπας. l γάλα
  3. Ανακατέψτε το περιεχόμενο των δύο δοχείων.
  4. Στο προκύπτον μείγμα εισάγετε 1 φύσιγγα 10% διαλύματος χλωριούχου ασβεστίου.

Στη βασική σύνθεση, μπορείτε να προσθέσετε υγρή βιταμίνη Ε, χυμό αλόης, κλπ.

Μάσκα ζελατίνης

Η μάσκα ζελατίνης βοηθά επίσης να σφίξετε το δέρμα στο πρόσωπο, να αφαιρέσετε τις λεπτές ρυτίδες, ακόμη και το χρώμα. Αυτό το συστατικό σας επιτρέπει να επιστρέψετε την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα.

Για να κάνετε σφίξιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη μέθοδο μαγειρέματος:

  1. Ρίξτε 1 κουτ. ζελατίνη 7 κουτ. δροσερό νερό.
  2. Αφήστε το μίγμα να διογκωθεί.
  3. Το μείγμα διαλύεται σε υδατόλουτρο με την προσθήκη 1 κουταλιού της σούπας. βούτυρο.
  4. Τρίψτε σχολαστικά τα συστατικά.
  5. Εφαρμόστε το μείγμα στις γραμμές μασάζ για 20 λεπτά.
  6. Αφαιρέστε τη μάσκα με ένα βαμβακερό σφουγγάρι που είναι βρεγμένο με γάλα.
  7. Πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.

Μάσκα ζύμης

Οι αισθητικοί συστήνουν 3 φορές την εβδομάδα να εφαρμόζουν μια μάσκα, η οποία περιλαμβάνει μαγιά.

Για να κάνετε μια μάσκα ζύμης, πρέπει να πάρετε:

  • 1 κουταλιά της σούπας. l ζύμη ζύμης?
  • 1 πρωτεΐνη.
  • 2 κουταλιές της σούπας. l ψημένο γάλα;
  • 1 κουταλιά της σούπας. l λιωμένο μέλι?
  • 1 κουταλιά της σούπας. l αλεύρι σίτου ·
  • 1 κουταλιά της σούπας. l ελαιόλαδο.

Πώς να κάνετε μια μάσκα:

  1. Ανακατέψτε τα συστατικά.
  2. Η προκύπτουσα νεκρή φύση να φύγει για μισή ώρα.
  3. Ενώ το μείγμα εγχέεται, μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπο.
  4. Εφαρμόστε το μίγμα για 15 λεπτά.
  5. Πλένετε σε ζεστό νερό.

Μάσκα στο αυγό

Οι σπιτικές μάσκες στο αυγό βοηθούν στην αναζωογόνηση του δέρματος, εξομαλύνουν τις ρυτίδες, βελτιώνουν το χρώμα.

Για να προετοιμάσετε μια σπιτική μάσκα με αυγά θα χρειαστείτε:

  • 1 κρόκο;
  • 3 σταγόνες χυμό λεμονιού.
  • 1 κουταλιά της σούπας. l ελαιόλαδο.

Η συνταγή έχει ως εξής:

  1. Τα συστατικά αναμιγνύονται.
  2. Εφαρμόστε στο πρόσωπο μέσα από τις γραμμές μασάζ και αφήστε για 10 λεπτά.
  3. Πλένετε σε ζεστό νερό.

Laminaria για τις ρυτίδες προσώπου

Εξαιρετικά αποτελέσματα στο σπίτι μπορούν να επιτευχθούν χρησιμοποιώντας μάσκες από τη φύλαξ. Αυτό το συστατικό ενυδατώνει το δέρμα, επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες, εξαλείφει την υπερβολική ξηρότητα, έχει τονωτικό αποτέλεσμα.

Συνταγή μαγειρέματος:

  1. Αραιώστε 40 g ξηρού φύτρου με ζεστό νερό και ανακατέψτε σε μια παχιά κρέμα.
  2. Καλύψτε το μείγμα και αφήστε το για 10 λεπτά.
  3. Στη συνέχεια προσθέστε 5 γραμμάρια μέλι και 8 σταγόνες λαδιού της θάλασσας.
  4. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα για 20 λεπτά.
  5. Πλένετε σε ζεστό νερό.

Μάσκα πηλού

Τα καλά αποτελέσματα δίνουν μια σπιτική πήλινη μάσκα. Από την επίδρασή της, οι διαδικασίες αναγέννησης επιταχύνθηκαν, οι ρυτίδες εξομαλύνθηκαν.

Η συνταγή για μια μάσκα αναζωογόνησης που βασίζεται σε άργιλο:

  1. 3 κουταλιές της σούπας. l σκόνη αργίλου αραιωμένο με νερό μέχρι ομαλό.
  2. Βάλτε 5 γραμμάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέμα γάλακτος με 1 ωμό αυγό.
  3. Τα συστατικά αναμιγνύονται.
  4. Εφαρμόστε το μείγμα για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Η διάρκεια της αίτησης είναι 1 μήνας, 2-3 φορές την εβδομάδα.

Αρχική διαδικασία υλικού

Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές κοσμετολογίας υλικού, όπως:

  1. Φωτοανανέωση. Η συσκευή έχει επίδραση στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας με τη βοήθεια ελαφρών παλμών - οι ρυτίδες εξομαλύνονται, το τριχοειδές δίχτυ και η χρωματισμό εξαφανίζονται. Αυτή είναι μια ανώδυνη διαδικασία που δεν παίρνει πολύ χρόνο. Τα αποτελέσματα είναι ορατά μετά την πρώτη εφαρμογή.
  2. Darsonvalization. Η συσκευή λειτουργεί στο δέρμα με εναλλασσόμενο παλμικό ρεύμα υψηλής συχνότητας. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της εκροής του φλεβικού αίματος. Τα κύτταρα είναι κορεσμένα με οξυγόνο, οι ρυτίδες εξομαλύνονται, η ελαστικότητα αυξάνεται.

Διαδικασίες αντίθεσης

Με τη βοήθεια μιας ειδικής τεχνικής αντιπαραθέσεως πλυσίματος, θα είναι δυνατόν να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα στον αγώνα για τη νεολαία:

  • οι διαδικασίες ανταλλαγής επιταχύνθηκαν.
  • αυξημένο τόνο?
  • η σύνθεση του αίματος βελτιώνεται.
  • οι ρυτίδες εξομαλύνονται, η ελαστικότητα και η ελαστικότητα επιστρέφονται.

Ένα ντους αντίθεσης για το facelift μετά από 40 χρόνια περιλαμβάνει τους ακόλουθους χειρισμούς:

  1. Ξεπλύνετε το πρόσωπο με ζεστό νερό.
  2. Σταδιακά αυξήστε τη θερμοκρασία του νερού.
  3. Αυξήστε σημαντικά τη θερμοκρασία.

Μην πλένετε για μεγάλο χρονικό διάστημα με κρύο νερό. 10 δευτερόλεπτα αρκεί. Το ξέπλυμα με κρύο νερό με την πάροδο του χρόνου πρέπει να είναι 2-3 φορές λιγότερο από ζεστό. Εάν παρουσιαστεί υποθερμία, η διαδικασία θα πρέπει να διακοπεί και η επόμενη φορά να κάνει το νερό θερμότερο.

  1. Μετά από ένα κρύο ντους, αλλάξτε τη θερμοκρασία σε ένα ζεστό. Στη συνέχεια, αντιστρόφως. Οι συνολικές αλλαγές θερμοκρασίας πρέπει να είναι 3.
  2. Η διαδικασία θα πρέπει πάντα να αρχίζει με ζεστό ξέβγαλμα και να τελειώνει με ένα κρύο ξέβγαλμα.
  3. Μετά τη σύνοδο, τρίψτε το δέρμα με μια πετσέτα. Αυτό θα δώσει ένα αποτέλεσμα μασάζ.
  4. Μετά τη διαδικασία δεν συνιστάται να φύγετε από το σπίτι για 1 ώρα.
  5. Το δέρμα πρέπει να μαλακώσει με τονωτικό ή κρέμα.
  6. Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση χειρισμών κατά την κατάκλιση.

Καλλυντικά προϊόντα

Ένα σημαντικό βήμα στην αναζωογόνηση στο σπίτι είναι η σωστή φροντίδα για τον εαυτό τους. Πρέπει να περιλαμβάνει εξειδικευμένα καλλυντικά, όπως κρέμα ανύψωσης, διατροφικές συνθέσεις, διορθωτικά μέσα κ.λπ.

Κρέμα ανύψωσης

Αντίκτυπος της κρέμας ανύψωσης:

  • ενυδατική;
  • τρόφιμα ·
  • κυτταρικός κορεσμός με ωφέλιμες ουσίες.
  • αναγεννητικό αποτέλεσμα ·
  • διεγείροντας το σχηματισμό κολλαγόνου και ελαστίνης.

Αυτές οι κρέμες περιλαμβάνουν:

  • Vichy Liftactiv Retinol;
  • Clarins Multi-Regenerant Jour;
  • L'Oreal Derma Genesis;
  • Plazan;
  • Olay Regenerist.

Θρεπτική κρέμα

Για να σφίξετε το σχήμα του προσώπου, χρησιμοποιήστε κρέμες που τρέφουν την επιδερμίδα. Επιστρέφουν στην ελαστικότητα του δέρματος, την ομαλότητα και το βελούδο.

Για σπιτικό φαγητό:

  • Συγκέντρωση Dior Concentre Συλλογή Πολλαπλών Επιπέδων?
  • Sisley όλη την ημέρα όλο το χρόνο.
  • Υγιεινή αντιρυτιδική κρέμα για το δέρμα.
  • Μαύρη μαργαριτάρι αντιγηραντική βιολογική κρέμα.

Κρέμα διόρθωσης

Η χρήση διορθωτικών κρέμες συμβάλλει επίσης στην εξομάλυνση των ορατών ρυτίδων, ακόμη και στο τόνο του προσώπου, στη θρέψη των κυττάρων του δέρματος με βασικά στοιχεία.

Για γυναίκες άνω των 40 ή 50 ετών, είναι κατάλληλες οι ακόλουθες διορθωτικές κρέμες:

  • Guerlain Parure Gold?
  • MaxFactor Χρώμα Adapt;
  • Shiseido μελλοντική λύση LX.

Αντιγηραντική λοσιόν

Η αντιγηραντική λοσιόν βοηθά να αντιμετωπίσει τις αρνητικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα του προσώπου. Αυτό το εργαλείο μπορεί να προετοιμαστεί ανεξάρτητα.

Συνταγή μαγειρέματος:

  1. 4 κουταλιές της σούπας. l ψιλοκομμένο φρέσκο ​​μέντα ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό.
  2. Βράζουμε για 10 λεπτά.
  3. Ψύξτε και στρέψτε την προκύπτουσα έγχυση.
  4. Προσθέστε 1 κουτ. χυμό λεμονιού και το ίδιο ξίδι μηλίτη μήλου, 2 κουταλιές της σούπας. l βάμμα καλέντουλας και 4 κουταλιές της σούπας. βορική αλκοόλη.
  5. Ανακατέψτε τα συστατικά.
  6. Ρίξτε τη λοσιόν σε δοχείο σκούρου χρώματος και ψύξτε.

Μασάζ για την ανύψωση του δέρματος

Το μασάζ για την ανύψωση προσώπου βοηθά να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες, να απομακρύνουμε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια, ακόμα και την ανακούφιση του προσώπου.

Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφρές, χαϊδεύοντας, οι μύες του προσώπου δεν πρέπει να είναι σφιχτά.

Βασικές κινήσεις μασάζ

Όλες οι κινήσεις κατά την εκτέλεση του μασάζ πρέπει να γίνονται με σαφήνεια κατά μήκος των γραμμών μασάζ:

  • από τη μέση του πηγουνιού μέχρι το λοβό του αυτιού.
  • από το μέσον κάτω από το κάτω χείλος - μέχρι το λοβό του αυτιού.
  • από το μέσον πάνω από το άνω χείλος - στο κέντρο του ναού.
  • από τη γωνία των χειλιών - μέχρι το μέσο του αυτιού.
  • από το κεντρικό σημείο πάνω από τη γέφυρα της μύτης - στο κέντρο του ναού.
  • από την εξωτερική γωνία του κάτω βλεφάρου στο εσωτερικό.
  • από την εσωτερική γωνία του άνω βλεφάρου έως το εξωτερικό.

Μάσκα με μέταλλο

Για τη διαδικασία θα απαιτηθεί 1 κουταλιά της σούπας. l υγρό μέλι. Το δέρμα καθαρίζεται και στη συνέχεια εφαρμόζεται το μέλι.

Τεχνική μασάζ:

  1. Πετάξτε τα μαξιλάρια των δακτύλων στις γραμμές μασάζ του μετώπου, στη συνέχεια βυθίστε σιγά-σιγά στο πηγούνι.
  2. Μην αγγίζετε την περιοχή κάτω από τα μάτια.
  3. Ο δείκτης και τα μεσαία δάχτυλα πρέπει να συγκρατούν το δέρμα και ο δείκτης του άλλου χεριού θα πρέπει να τοποθετηθεί μεταξύ τους.
  4. Πιέστε ελαφρά το δέρμα και αμέσως αφήστε το.
  5. Το δέρμα δεν μπορεί να τρίβεται, να συνθλίβεται, να πιέζει και να χτυπάει.
  6. Μόλις το μέλι πυκνώσει, ολοκληρώστε τη συνεδρία.

Ασκήσεις για το facelift

Σφίξιμο του δέρματος του προσώπου επιτρέπεται να κάνει στο σπίτι με τη βοήθεια διαφόρων ασκήσεων.

Γυμναστική Dubinina

Διαδικασία εκτέλεσης:

  1. Καθίστε ευθεία, ισιώστε την πλάτη σας, βάλτε το χέρι σας στα γόνατά σας.
  2. Πιέστε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός και τοποθετήστε το άνω χείλος στο κάτω χείλος.
  3. Επαναλάβετε το αντίθετο.
  4. Ο αριθμός των επαναλήψεων - 20.
  5. Χωρίς να αλλάξετε την αρχική θέση, πιέστε τις γωνίες των χειλιών με τα άκρα των δακτύλων σας και αρχίστε να πιέζετε και να αποκολλώνετε τα χείλη, στερεώνοντας σε κάθε στάση για 5 δευτερόλεπτα. Εκτελέστε 20 επαναλήψεις.

Τέτοια γυμναστική θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες του προσώπου, να βελτιώσουμε τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος.

Γυμναστική από την Carol Maggio

Όλες οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι.

Άσκηση για το μέτωπο:

  1. Τοποθετήστε τα δάχτυλα δείκτη στη μέση του μέσου παράλληλα με τα φρύδια.
  2. Τραβήξτε τα σταδιακά κάτω, παραμένοντας για λίγα δευτερόλεπτα.
  3. Εκτελέστε 10 επαναλήψεις.
  4. Σηκώστε τα φρύδια και πιέστε τα για 30 δευτερόλεπτα.
  5. Χαλαρώστε και μασάζ τα φρύδια σας με κυκλικές κινήσεις.

Cheek Άσκηση:

  1. Τεντώστε το στόμα σας προς τα πλάγια, ενώ το ανοίξετε.
  2. Πιέστε το άνω χείλος στα δόντια σας. Τοποθετήστε το δείκτη σας στο μάγουλό σας με μια μικρή κίνηση.
  3. Σηκώστε τις γωνίες του στόματος για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαμηλώστε.
  4. Επαναλάβετε την άσκηση 40 φορές.

Κανόνες φροντίδας δέρματος

Η φροντίδα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

  • καθαρισμός;
  • ενυδατική;
  • τροφίμων

Κανόνες φροντίδας στο σπίτι:

  1. Επιλέξτε καλλυντικά διακοσμητικά και φροντίδας με ανυψωτικό αποτέλεσμα.
  2. Επιλέξτε κρέμες, οι οποίες περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ.
  3. Συνιστάται να κάνετε αντι-γήρανσης μάσκες 2-3 φορές την εβδομάδα.
  4. Για τόνωση και ενυδάτωση του δέρματος κάθε μέρα, πρωί και βράδυ.
  5. Το πρωί συνιστάται να πλένετε με τη χρήση της τεχνικής του ντους αντίθεσης για το πρόσωπο.
  6. 3-4 φορές την εβδομάδα για να κάνετε μασάζ στο σπίτι ή ασκήσεις γυμναστικής για το πρόσωπο.
  7. Αφήστε τις κακές συνήθειες.
  8. Παρατηρήστε τη διατροφή και τον ύπνο.
  9. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε την αναζωογόνηση υλικού του δέρματος του προσώπου, για παράδειγμα, την αποκατάσταση του σώματος.

Για να σφίξετε το σχήμα του προσώπου των γυναικών μετά από 40 χρόνια στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για την περιποίηση του δέρματος. Η εφαρμογή όλων των συστάσεων θα βοηθήσει να επιβραδυνθεί και να αποφευχθεί η μαρασμό του δέρματος, να διατηρηθεί η νεολαία και η ελαστικότητα.

Αφήστε Το Σχόλιό Σας